Oct 28, 20261 min read[書摘]一定做的到的持續術持續術是基於行為科學簡化的作法。 行為的abc 前提 行為本身 結果 先行行為辨識 辨識目標行為的類別是增加某行為還是減少某行為，對應的敵對行為是什麼。 從事這行為的好處、觸發行為的環境變因的。 後續行為辨識 從事行為後給自己的好處、感受。
Apr 6, 20263 min read推理非我菜，但這部大唐追兇我可以！白鹿《唐宮奇案》英氣造型帥翻推理劇通常不是我的首選 因為腦容量不夠大 追劇圖的是個爽字 即使撕心裂肺的捶心肝 也比繞來轉去揪出凶手來的輕鬆過癮 不過追兇時空搬到唐朝 還是忍不住一窺 . 首先 在幼年時滿門被屠卻逃過一劫的端王府縣主 為了追查滅門血案為父母報仇 小女孩進
Dec 26, 20252 min read2015的德瑞跟團-1整理一下，人生唯一次去歐洲的旅程~(那時候的團費跟現在比真的差很多～)景點介紹交給ai了～ 這段旅程從法蘭克福南下，首先觸碰的是德國最古老的大學城，隨後跨越邊境，進入法國亞爾薩斯精華區。 📍 海德堡 (Heidelberg)：哲學與酒精的
Jun 8, 20252 min read凡爾賽玫瑰：閃閃眼眸背後的愛與革命從來不看少女漫畫也很少看動畫的我 終究因為關鍵字"凡爾賽"、"法國"、"巴黎" 又因為是動畫電影版 可以很快一窺究竟而按下PLAY鍵 看完發現這部堪稱阿嬤級經典的作品 還真是名不虛傳 . 以18世紀法國大革命前後為背景 主角瑪麗安東尼皇后與
May 26, 20251 min read[貪吃七］喜烙醃豬肉竹筒飯中間看似芋頭的灰色物就是喜烙，根據網路查詢，他是生醃豬肉，超鹹啊^_^｜ 上面脆脆的是炸過的米粒，也是鹹，搭配甜椒、玉米筍或娃娃菜一起吃，比較平衡味道👅 竹筒飯，或許因為塞料的關係，中間滷肉也是鹹，但末端沒有味道且飯粒都乾了。 是有趣的餐
May 21, 20251 min read[貪吃七]員工餐廳紀錄吉拿富cinavu是台灣原住民菜餚，這次吃到的是糯米、小米包煮爛爛的豬肉、香菇、筍乾的版本 搭配青菜有紅菜Gynura bicolor、翼豆Psophocarpus tetragonolobus 黃黃小小的不知道甚麼水果，酸酸的略澀，畫龍點
May 11, 20243 min read不夠善良的我們：沒有得到的，永遠更迷人？一個是選擇了放棄， 卻始終困在這個選擇裡。 放棄，而不能放下。 一個是站上了勝利者的位置， 卻如何瑞之說的「簡慶芬，妳是有病喔~」 一種庸人自擾、作繭自縛的病。 得到，而感受不到。 感情說穿了，一人掙脫的，一人去撿。 就算沒魚蝦也好又怎樣?
Mar 6, 20231 min read2/25北海道day1年紀大了，懶得規劃只好跟團，第一天都在坐飛機，晚上吃飯店泡湯 飯店有低溫池、高溫池、低溫高溫烤箱，心目中排名：戶外池》高溫烤箱〉寢浴 戶外池最棒的是頭上很冰（-5）身體很暖，烤箱有效率、寢浴舒服放鬆 飯店晚餐很豐盛，第一名熱熱的湯 看到咖喱
Jan 18, 20235 min read被Wednesday圈粉了嗎? 測驗：你的暗黑指數有多高？承認吧，其實小時候你也很渴望收到解剖工具當禮物？(刑具也行)。還有聞到血腥會莫名的興奮？最喜歡的植物是會吃肉的？看到墓地或山洞就想進去探險？聽到關鍵字「謀殺」就會觸動你敏感且極欲探詢真相的神經？蛤？都沒有嗎？那為何會這麼愛Wednesday
Nov 30, 20224 min read#月升滄海#皇后能給的 蕭元漪終要失去女兒後才能想明白[caption id="attachment_7588" align="alignnone" width="672"] 整個長秋宮，都是程少商歡樂的機械手工藝展示中心XD[/caption] 劇情來到第二部。(承上篇。星漢燦爛 母女間的相
Nov 30, 20225 min read#星漢燦爛# 母女間的相愛相殺 不比愛情轟烈 也夠嗆的[caption id="attachment_7565" align="alignnone" width="1000"] 曾黎 飾 蕭元漪 / 趙露思 飾 程少商[/caption] 由趙露思飾演的程少商(嫋嫋)甚是可愛，角色本身討喜，演
Oct 25, 20224 min read藏在姨母笑背後的神祕BL世界...一日晚上，小琥珀陪我去全聯買東西，跟我聊起了BL漫畫。我從沒看過，只是確認了一下她是從哪看到的，有沒有甚麼不合適的內容。後來又跟我講她同學誰跟誰搞百合，我問甚麼是「搞百合」？她說就是女女之間互相愛慕。我說：喔，那可以不要用「搞」這個字嗎？我
Oct 16, 20225 min read報告學姊，我高一孝班，樂儀隊的！[caption id="attachment_7535" align="alignnone" width="517"] 猜猜看，我是哪一個？[/caption] 國慶來台演出的 「橘色惡魔」(日本京都橘高校吹奏部) 從他們剛到圓山飯店，還
May 25, 20227 min read你也曾因「個性不合」分手？羅希度、白易辰揪心分手大解析「個性不合」是很常見的分手理由，就像「生涯規劃」之於離職原因。個性是天定，那為何熱戀時都很合？阿就「熱戀」啊，但隨著關係的進展，期待就漸漸不一樣。更別說友達以上，戀人未滿時，跟「擁有」彼此後，期待度當然不同。如果再踩到對方心靈深處的「雷」，
Apr 13, 20225 min read沒殭屍，也沒魷魚 「三十九」的3個女人竟也讓我深陷 (強雷慎入)以為自己觀劇的重口味已來到新高度，沒有暴力美學，也要有顫慄驚悚；沒有激情愛慾，也要是人間傳奇。說來韓劇「三十九」既沒有恨的牙癢的角色，也缺乏意想不到的驚人轉折，姊妹淘之間的愛，竟也能讓我二刷再細細品味。 在這之前，才經歷了Rose媽媽&Su
May 24, 20202 min read十周年-不只母親節快樂之4 [母女都是奇葩]貝克汗說，公司成立了幼稚園，滿兩歲就可以讀，員工還有補助！於是我興沖沖去拜訪了園長，小琥珀不怕生，很怡然自得的在園內玩耍，和園長聊了些什麼已不記得，只記得我問園長她還差三個月就滿兩歲，可以提前入學嗎？園長笑了笑，彷彿明白我發出的sos訊號。
May 11, 20202 min read十周年-不只母親節快樂之3 [育嬰假好漫長]<https://www.facebook.com/mina.yen.12/videos/vb.100000415536288/588492134507966/?type=3 第一次收到母親節卡片的影片真是甜死了，每年母親節回顧都要看好幾次
May 7, 20202 min read十周年-不只母親節快樂之2 [保母我愛妳]成為母親，是我自己的選擇；希望有個女孩，老天也如我所願。 懷孕後我就積極打聽帶24小時的保母，因為要上班，加上我難入睡又淺眠還已屆高齡產婦，體力不比年輕的妹，晚上睡眠不能被打斷，否則絕對影響上班。幸運的，保母找到同社區、同棟、還同層樓的鄰居
May 6, 20203 min read十周年-不只母親節快樂之 前言+首篇 [母乳太神奇]超越友情，非關戀人，卻可以攪亂婚姻、崩斷理智，讓人懷疑人生又剪不斷理還亂的一種情感，叫育兒。 十年，馬上浮上腦海的，是那句歌詞：「十年之前 我不認識你 你不屬於我…」宛如Eason這首歌，十年，可以孕育多少溫潤深刻的情感。 超越友情，非關戀
Dec 5, 20195 min read《82年生的金智英》那些即使老公是孔劉也無法忍受的事中文小說出版時，已知原著在韓國引起極大關注，隨後成為韓國2017年最賣座小說之一。孔劉宣布要參與小說改編的電影，再度引起軒然大波，上映後正反評價兩極，但仍強壓同時上檔的好萊塢強片《黑魔女2》、《小丑》等榮登韓國週末票房冠軍。 台灣11/22
